전체 글13 모기를 없게하는 바질잎의 비밀 바질은 "왕"이라는 뜻의 그리스어 "바실레우스"에서 유래합니다. 바질은 일반적으로 요리의 재료나 방향제로 알려져 있지만 방충제로도 사용된다는 것입니다. 바질에는 유제놀(Eugenol)이라는 살충과 구충의 특성을 가지고 있는 자연 발생 화합물로서 모기와 파리, 개미등의 해충을 퇴치할 수 있다는 것입니다. 바질의 잎을 사용해서 모기나 파리를 퇴치할 수 있는 사용법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 바질 스프레이 ▶ 준비물 :바질 생잎, 증류수, 스프레이 병, 에센셜 오일(라벤더 또는 레몬 등) ▶ 만드는 방법 준비한 바질잎을 흐르는 물에 씻어 먼지나 불순물을 제거합니다. 바질잎을 작은 조각으로 찢거나 자릅니다. 냄비에 증류수를 넣어 끓입니다. 물이 끓으면 불을 끈 후에 찢어 놓은 바질잎을 냄비에 넣습니다. 냄비.. 2023. 5. 30. 암을 예방하는 음식 폐암을 예방하는 '시금치' 시금치에 많은 엽록소는 암을 저지하며, 엽산과 비타민 B12는 암세포가 될 수 있는 전암 단계의 세포를 정상 세포로 바꾸어 준다. 미국 텍사스 대학 세클 교수에 의하면 시금치를 많이 먹는 흡연자는 폐암에 걸릴 확률이 1/8로 줄어든다고 밝혔다. 시금치는 데치거나 볶아 먹어도 영양소가 파괴되지 않으며 하루 7~8 뿌리 정도 먹으면 적당하다. 간암을 예방하는 '양송이버섯' 버섯에는 단백질이 풍부하여 손상된 간이 재생하기 위해 필요한 단백질을 공급할 수 있고, 베타글루칸 성분은 면역 강화와 암 예방 및 암세포가 자라는 것을 억제한다. 버섯 속 AHCC 성분은 암을 공격하는 자연 살상 세포를 활성화한다. 일본 간사이 의대 야수오 가미야마 교수는 AHCC를 투여하는 실험을 통해 버섯의 .. 2023. 5. 27. 장마철 습기 제거하는 방법 이제 장마철이 다가오고 있습니다. 장마철에는 집의 문을 닫아 걸어서 환기가 안되다 보니 습기로 인해 퀴퀴한 냄새와 끈적거림으로 신경을 곤두서게 만듭니다. 쾌적한 생활을 위해 장마철 습기를 제거하는 방법을 몇 가지 알려 드립니다. 1. 실리카 겔을 이용한 습기제거 실리카 겔은 옷장, 욕실, 주방, 지하실등에 과립이나 통기성이 좋은(무명천) 주머니에 넣어 사용하시되 색깔이 변하는 것을 보시고 교체하시거나 실리카 겔을 오븐에 가열해서 수분을 제거하고 재사용하셔도 됩니다(제조업체에 재사용 가능한지 확인) 실리카 겔은 보통 파란색이나 주황색에서 습기를 머금으면 분홍색으로 변하니 참고하시기 바랍니다. 사용하실 때 어린이와 애완동물의 손이 닿지 않는 곳에 보관하시는 것은 기본적으로 알고 계셔야 합니다. 2. 염화칼슘.. 2023. 5. 27. 천연 모기향을 만드는 10가지 방법 1. 모기를 쫓아내는 천연성분 10가지 모기를 쫓아내는 것으로 알려진 천연성분은 아래와 같이 다양하게 존재합니다. 이 천연성분들을 사용하기 편하게 스프레이 형식으로 만들어 생활에 사용하면 좋을 것입니다 목차 에센셜 오일 마늘 님 오일 애플사이다 식초 개박하 페퍼민트 오일 레몬 유칼립투스 오일 바질과 레몬 계피오일 콩기름 2. 모기 퇴치제를 만드는 재료와 방법 1) 에센 설 오일로 만드는 모기 퇴치제 - 재료 ▶에센셜오일( 시트로넬라, 레몬그라스, 페퍼민트, 라벤더, 티트리 또는 시더우드) 10~25방울 ▶ witch하젤 또는 소독용 알코올 1/4 컵 ▶물 1/4컵 ▶식물성 글리세린 1 티스푼 - 만드는 방법 ▶작은 스프레이 병에 에션셜 오일을 witch 하젤이나 소독용 알코올과 혼합 ▶병에 물과 식물성 .. 2023. 5. 6. 금연에 도움이 되는 9가지 음식 흡연으로 인한 사망은 음주, 교통사고, 타살, 자살, 화재, 에이즈를 모두 합한 사망보다도 많다고 하니 그 유해성을 짐작하고도 남는다. 많은 사람들이 담배의 해를 잘 알고 있지만 끊지 못하는 이유는 자신의 의지가 약해서이기도 하지만 니코틴의 강한 중독성도 한몫하기 때문이라고 한다. 담배는 마약류로 분류해도 무리가 없다고 한다. 그 이유는 니코틴 때문이다. 오랜 시간 담배를 피워온 사람은 니코틴에 중독되어 니코틴 양이 부족하면 당장에 조급증을 나타낸다. 불안하고 초조해지면서 담배를 태우지 않으면 이른바 '금단증상'을 겪게 되므로 작심삼일도 못되어 의지가 좌초되는 것이라고 많은 전문가들은 입을 모은다. "니코틴은 긴장감과 우울 감을 떨어뜨려 주는 작용을 해 일단 흡연을 통해 이런 느낌을 받으면 대뇌가 이를 .. 2023. 5. 6. 얼굴 각질 제거에 특효 커피찌꺼기 무더운 여름철에 모두가 즐기는 시원한 커피를 마시고 남은 커피 찌꺼기로 세안을 하면 얼굴의 다크서클 부은 얼굴 각질 제거까지 일석 3조 그리고 주방에도 특효입니다 단 사용하기 전에 꼭 물기 제거하세요 곰팡이가 생길 수 있기 때문에 꼭 햇볕에 말리거나, 빠르게 말리려면 전자레인지에 넣고 5분가량 돌리면 됩니다. 가스레인지후드의 기름때를 없앨 수 있어요 커피 찌꺼기의 유분이 기름때를 말끔히 제거를 해주는데 기름을 기름을 잡게 되는 겁니다 그런 후에 마른행주로 닦아 주시면 오랫동안 유지하게 됩니다 그리고 매일 사용하지만 관리를 조금만 소홀히 해도 금세 더러워지는 싱크대 더러운 싱크대도 커피 찌꺼기로 깨끗하게 변신할 수 있습니다. 더러워진 구석구석을 수세미로 문지르고 거름망도 칫솔을 이용해서 빡빡 닦으세요 때뿐.. 2023. 5. 6. 이전 1 2 3 다음
